De forskellige udfordringer med vores helbred, kommer ofte lidt efter lidt. Det betyder, at vi ikke helt så hurtigt lægger mærke til, at vi bliver mere og mere drænet for energi, motivation og glæde.
Vi har lært, at det er godt at være robust, så vi bider tænderne sammen og kører videre, som om intet var hent. Vi tror, at vi kan "fake it 'till you make it."
Men det er stressende og stress æder sig lige så langsomt ind på vores psykiske og fysiske velvære og pludselig vælter korthuset. Men det kan være anderledes.
Book en helhedsorienteret behandling eller hvis det er arbejdsrelateret en supervision. Alternativt kan du booke en afklarende samtale. Det er gratis.
Ofte bliver vi sendt fra Herodes til Pilatus for at få hjælp fra forskellige behandlere og coaches. Min styrke ligger i at integrere forskellige behandlingsformer, så hver klient kan modtage en helhedsorienteret behandling eller supervision.
Kropsorienteret psykoterapi
“Nervesystemet kontrollerer og koordinerer alle organer og funktioner i kroppen”
(Gray’s anatomy)
Det er derfor, jeg har en kropslig tilgang til terapi, forandring, og supervision. Når der kommer ro i nervesystemet, så sendes der ikke stress signaler til organerne, musklerne, tankerne eller fordøjelsen. Der kommer ro på hele systemet og det giver grobund for forandring.
Ofte viser de emotionelle eller psykiske udfordringer sig i vores kropsholdning og smertemønstre. Derfor har enhver krop en unik historie at fortælle om det liv, som der er levet.
Når et spændingsmønster eller smertemønster forløses i kroppen, så har det ofte også en positiv effekt på det emotionelle/psykiske plan.
Du kan booke en enkelt supervision, behandling, eller en pakke, men du kan også booke en 20 minutters afklarende samtale, som er gratis.
Medlem af:
Copyright © All Rights Reserved
